Pilzgericht roh vegan

Ich möchte mit euch ein einfaches, geniales und leckeres Rezept teilen, welches ich gerade spontan zubereitet habe. Dazu braucht ihr lediglich: Pilze eurer Wahl ( in meinem Fall Seitlinge) Mandelmus […]

Mandelmilch selbst machen

Mandel­milch selber machen geht so einfach. Und frisch her­gestellt schmeckt sie so viel besser als die indus­triell her­gestell­te Variante aus dem Super­markt und ist viel gesünder. Denn fast jede pasteurisierte […]

Organspende, Stammzellen, Telomere

ORGANSPENDE UND STAMMZELLEN-TRANSPLANTATION Wichtig zu wissen, bevor man sich dafür entscheidet im Falle des Falles, Organe entnehmen zu lassen !! Der menschliche Körper ist aus Stammzellen aufgebaut, die während der […]

Warme Mond Milch

Kennst du schon die pflanzliche Moon bzw. Mond Milch ? Warme, ayurvedische Getränke, wie z. B. die Goldene Milch, sind schon seit einiger Zeit in aller Munde – im wahrsten […]

Kurkuma Shot

Dieser Ingwer-Kurkuma-Shot stärkt dein Immunsystem und wirkt entzündungshemmend. Mit diesem Rezept kannst du ihn ganz einfach selber machen. Hinein kommen Ingwer, Kurkuma, Zitronen, Orangen und schwarzer Pfeffer. Pürieren, fertig! 50 g Ingwer […]

Rohkost Gemüse Chips

Rohkost-Gemüse-Chips selbstgemacht Zubereitungszeit 10 Minuten Total 10 Minuten Zutaten für Gemüse nach Wahl (z.B. Grünkohl oder Wirsing, Süßkartoffeln, Karotten, Rote Beete, Zucchini, Pastinaken,…) Salz kaltgepresstes Öl (z.B. Oliven-, Sonnenblumenöl,…) Sour […]

Chicori Birnen Smoothie

Passend zur Jahreszeit, habe ich für euch natürlich mal ein leckeres grünen Birnen Smoothie Rezept. In Kombination mit den anderen Zutaten, finde ich den Geschmack sehr lecker und gesund ist […]

Ingwer & Kurkuma Shots

Möchtest du von  den wohltuenden Effekten von Ingwer & Kurkuma profitieren und auf die Kraft der Natur vertrauen, dann empfehle ich dir die sogenannten Ingwer Shots auszuprobieren. Dies sind hochkonzentrierte […]

Chlorella – das grüne Wunder

Chlorella So viel vorab,nach vielen Jahren Erfahrung mit Superfoods, halte ich persönlich für meine Kinder und mich die Chlorella Alge als eine der wichtigsten Superfoods um die Zellgesundheit aufrecht zu […]

Kollagen – Schönheit für die Zellen

Kollagen wird vom Körper benötigt, um die Haut faltenfrei zu machen und Haare, starke Knochen, Herz und Arterien wachsen zu lassen. Der Körper benötigt viel Vitamin C und Kieselsäure, um […]