Chlorella

So viel vorab,nach vielen Jahren Erfahrung mit Superfoods, halte ich persönlich für meine Kinder und mich die Chlorella Alge als eine der wichtigsten Superfoods um die Zellgesundheit aufrecht zu erhalten. Daher nutzen wir diese so gut wie täglich.

Dies wird auch untermauert durch zahlreiche Studien und Experten auf diesem Gebiet wie Dr. med. Dietrich Klinghardt

Dr. Klinghardt ist Arzt und Wissenschaftler. Geboren 1950 in Berlin studierte er in Freiburg Medizin und ging bereits 1982 in die USA, wo er sich auf die Behandlung chronischer Erkrankungen spezialisierte.

Er war aber seiner Heimat Deutschland stets verbunden und gründete 1996 das Institut für Neurobiologie nach Dr. Klinghardt in Freiburg.
Bei seinen Studien bemerkte er schnell, dass die Schulmedizin bei chronischen Erkrankungen an Grenzen stieß. Dr. Klinghardt begann sich mehr und mehr für die Ursachen von Krankheiten zu interessieren und nicht nur für die Behandlung der Symptome.
Im Zuge dessen beschäftigte sich Dr. Klinghardt auch ausführlich mit Chlorella und der Wirkung von Chlorella. Die Umweltbelastung durch Schadstoffe und Umweltgifte wie Schwermetalle, Pestizide und Glyphosat werden immer dramatischer. Die Folgen sind, dass weltweit immer mehr Menschen aufgrund der sie umgebenden Toxine erkranken. Hier setzt Dietrich Klinghardt mit der ganzheitlichen Medizin an und zeigt Lösungen auf.
Chlorella hat sich hier als kleines Wundermittel entpuppt. Kaum eine andere Nahrungsergänzung kann Giftstoffe und Schwermetalle im Körper besser binden und abführen.

Dr. med. Dietrich Klinghardt über Chlorella

Chlorella enthält alle Aminosäuren, die die Muttermilch enthält und je höher der Anteil an Aminosäuren ist, desto wertvoller ist die Chlorella Alge. Der Anteil an Mineralien ist auch besonders hoch. Der richtet sich danach, mit welchem Wasser die Chlorella Alge angebaut wird und genährt wird. Im Süden Japans sind besonders viele natürliche Mineralien im Wasser.
Wir brauchen diese grüne Energie täglich für unseren Stoffwechsel unser Immunsystem und unser Nervensystem. Das Chlorophyll von Chlorella wirkt blutreinigend und entschlackend und bringt Zellen und Organe wieder ins Gleichgewicht. Der Kern von Chlorophyll ist Magnesium und so ist die Einnahme von Chlorella sicher die biologischste Art seinen Magnesiumhaushalt zu decken.
Unser Immunsystem ist der natürliche Schutzmechanismus unseres Körpers. Ein starkes Immunsystem verhindert ein Eindringen von Viren, Bakterien oder Pilzen. Es sorgt auch dafür, dass sich bereits eingedrungene Schadstoffe gar nicht weiter ausbreiten können. Stress oder Umweltbelastungen können unser Immunsystem aber schwächen. Chlorella stärkt unser Immunsystem nachhaltig.

Chlorella – ist eine einzellige Mikro-Alge und gehört zu den ältesten Organismen der Erde. Die Süßwasseralge besteht aus einer einzigen Zelle, in der alle biologischen Lebensfunktionen vereinigt sind und ist somit die Basis der Nahrungspyramide in stehenden und fließenden Gewässern. Die Entdeckung dieser Alge im Jahre 1890 geht auf den niederländischen Wissenschaftler M.W. Beijeninck zurück, der ihr auch den Namen gab. Aus dem Griechischen stammt der Wortteil „Chloros“ (=grün) und aus dem Lateinischen die verkleinernde Endung „ella“. Der Name Chlorella bedeutet also soviel wie „kleines Grünchen“.

Erst seit 1940 machte der Nobelpreisträger Otto Warburg, der sich für den biochemischen Mechanismus der Photosynthese interessierte die Chlorella-Alge zum Gegenstand intensiver wissenschaftlicher Forschungen. Nach dem 2. Weltkrieg stieg das Interesse an Chlorella Alge wieder stark, weil man gezwungen war neue Proteinquellen zu finden und die Chlorella-Alge weist einen enorm hohen Proteingehalt auf.

Die Geschichte der Chlorella-Alge

Die Entdeckung dieser Alge im Jahre 1890 geht auf den niederländischen Wissenschaftler M.W. Beijeninck zurück, der ihr auch den Namen gab. Aus dem Griechischen stammt der Wortteil „Chloros“ (=grün) und aus dem Lateinischen die verkleinernde Endung „ella“. Der Name Chlorella bedeutet also soviel wie „kleines Grünchen“.

Erst seit 1940 machte der Nobelpreisträger Otto Warburg, der sich für den biochemischen Mechanismus der Photosynthese interessierte die Chlorella-Alge zum Gegenstand intensiver wissenschaftlicher Forschungen. Nach dem 2. Weltkrieg stieg das Interesse an Chlorella Alge wieder stark, weil man gezwungen war neue Proteinquellen zu finden und die Chlorella-Alge weist einen enorm hohen Proteingehalt auf.

Die Chlorella-Alge ist ein Überlebenskünstler

Die Chlorella-Alge ist ein einzigartiger Überlebenskünstler und ist aufgrund ihrer rasanten Zellteilung und ihres geringen Platzbedarfs beim Anbau ökologisch interessanter denn je (zum Vergleich: Chlorella benötigt nur ein Zwanzigstel der Fläche für die gleiche Protein-Produktion wie Sojabohnen). In einer Phase starker Vermehrung wird spezifischer Chlorella vulgaris-Extract (CVE – Ausleitung von dem giftigsten Teil von Quecksilber: Methylquecksilber) gewonnen.

Die Süßwasseralge Chlorella hat die günstige Eigenschaft, Metalle (durch Biosorption) und andere chemische Schadstoffe zu binden und dadurch bei regelmäßiger Einnahme auch unsere Körperzellen sauber gesund und stark zu halten. Somit kommt es auch zu einer kompletten Entgiftung des Körpers.

In Chlorella steckt vieles drin

Chlorella-Algen sind die größten Proteinlieferanten und mit rund 60% Proteinanteil übertreffen sie Rind u. Hühnerfleisch bei weitem. Außerdem ist die biologische Wertigkeit vom Protein der Chlorella-Alge sehr hoch. Der Amino-Acid-Score (AAS) ein Parameter zur ernährungsphysiologischen Beurteilung der Proteinqualität beträgt bei Chlorella rund 89% und übertrifft hiermit sogar den AAS von Soja mit ca. 86%.

Chlorella hat aber noch viel mehr zu bieten und stellt eine optimale Quelle dar für die Mineralstoffe: Calcium, Magnesium, Eisen, Silizium, Zink, Chrom, Kupfer, Mangan, Schwefel – Vitamin D, und K, Vitamin E, Provitamin A.
Verschiedene B-Vitamine, auch methyliertes Vit. B12 welches in dieser Form sehr gut bioverfügbar ist. Der Bedarf von Vitamin B12 von Menschen mit eingeschränkter Leberfunktion oder Vegetarier und Veganer, die oft wenig Vitamin B12 zu sich nehmen, kann mit Chlorella gut abgedeckt werden.
Folsäure, Biotin, Omega 3 und 5 Fettsäuren

Die Zusammensetzung aller Mikro- und Makronährstoffe, die in natürlicher Form in der Natur vorkommen, ist für den Körper fast immer besser zu nutzen (verwerten?) als aus einem Multivitaminpräparat aus oft synthetisch hergestellten oder zuvor isoliert extrahierten Einzel-Nährstoffen.

Nicht umsonst wird die Chlorella-Alge auch gerne als natürliches Superfood bezeichnet.

Die Chlorella-Wirkung

Chlorella ist kein allheilendes Wundermittel und keine gehypte Modeerscheinung, aber es kann die Gesundheit von Menschen (und sogar von Tieren) langfristig stärken. Chlorella ist kein Medikament und kein synthetisches Produkt, sondern eine Nahrungsergänzung, dessen positive Wirkung schon seit Jahrzehnten als Unterstützung bei verschiedensten Gesundheitsproblemen beobachtet werden konnte. Die Chlorella-Alge ist sehr gut erforscht, vor allem im Japanischen Raum gibt es zahlreiche Studien zum erfolgreichen Einsatz von Chlorella bei folgenden Krankheitsbildern: Magen-Darm Erkrankungen, Folgen von Schwermetallvergiftung, Diabetes, Herzerkrankungen, Metabolisches Syndrom, Immunschwäche, verschiedene Krebserkrankungen, Fibromyalgie, Alzheimer und Demenz um nur einige zu nennen. Chlorella ist für den menschlichen Körper eine gesunde Ergänzung zur ausgewogenen Ernährung.

In diesem Sinne kann die regelmäßige Einnahme von Chlorella als wertvoller Beitrag in einem „Anti-Aging“ oder „Pro-Vitalitäts Konzept“ angesehen werden.

Kann es bei der Einnahme von Chlorella zu Nebenwirkungen kommen?

Wenn Sie Chlorella kaufen, ist die Süßwasseralge ein reines Naturprodukt und grundsätzlich unbedenklich. Durch die entgiftende Wirkung kann es lediglich vorkommen, dass Toxine (extern erworbene wie z.B. Schwermetalle oder auch Biotoxine als Abfallprodukte von pathogenen Keimen) sich auf ihrem Weg nach draußen noch einmal mit Symptomen bemerkbar machen, die diese Toxine im Körper, schleichend daher oft unerkannt, schon länger verursacht haben. Weiters wurde beobachtet, dass Substanzen in Chlorella wie auch Aminosäuren Cystein, Valin, Leuzin u.v.m. Schwermetalle aus ihren Bindungen herauslösen. Wenn nun zu wenig Chlorella gegeben wird, mobilisieren diese Stoffe mehr Gifte als die Ballaststoffreiche Fasern der Chlorella-Algen binden können, das Immunsystem erkennt diese nun und reagiert mit Abwehrreaktionen wie Übelkeit, Kopfschmerzen und Durchfallartigem Stuhlgang. Die einfache Lösung besteht darin, höhere Chlorella-Dosen zu geben, die dafür sorgen, dass alle gelösten Gifte auch wirklich gebunden werden und den Körper verlassen.

Die Schadstoffbindung von Chlorella

Chlorella ist bekannt für seine rasante Zellteilung. Dadurch entsteht die günstige Eigenschaft, Schadstoffe in der äußeren Hülle zu binden.
Wir nehmen täglich Gifte zu uns. Egal ob über die Luft, das Wasser oder die Nahrung. Alles was wir unserem Körper zuführen enthält Toxine und Schadstoffe in unterschiedlichen Konzentrationen. Diese Toxine und Schadstoffe sammeln sich in unserem Körper und werden dort sozusagen deponiert. Mit Chlorella werden diese gefährlichen Stoffe gebunden und über den Darm ausgeschieden.
Chlorella reinigt und entgiftet so den Körper. Diese Entgiftung hat nachhaltige Wirkung.

Der hohe Chlorophyllgehalt von Chlorella

Während Landpflanzen die Sonnenenergie durch Photosynthese mit einem Wirkungsgrad von 0,1-0,5% nutzen, einige wenige Arten mit maximal 5%, liegt der Wirkungsgrad der Photosynthese, die von den großen Chloroplasten der Chlorella-Alge geleistet wird bei 10-20%. Man könnte sagen Chlorophyll bringt das Licht der Sonne in die Zellen. Und das wirkt sich vielfach sehr positiv auf die Gesundheit aus. Über Chlorophyll ist bekannt, dass es Blutgefäße reinigt und den Hämoglobingehalt im Blut erhöhen kann. In Studien wurde weites nachgewiesen, dass Chlorophyll das stark karzinogene Dioxin entgiftet und generell als gutes Antioxidans eingesetzt werden kann. Chlorella-Algen beinhalten den höchsten Chlorophyll-Anteil. Chlorella enthält 5x so viel Chlorophyll wie Spirulina und bis zu 12x soviel Chlorophyll wie Gerstengras. Somit kann diese Mikroalge als die beste Chlorophyllquelle angesehen werden.

Auch das solltest du wissen, wenn Sie die Süßwasseralge Chlorella kaufen.

Der Prozess der Photosynthese findet auf natürlicher Weise mithilfe des gesamten Spektrums des Sonnenlichts statt. Chlorophyll ist die Substanz, die in Pflanzen entsteht, wenn Sonnenenergie umgewandelt wird. Wenn Sie die gesundheitsfördernde Wirkung von Chlorophyll in Chlorella nutzen wollen, ist es wichtig Chlorella-Algen zu wählen, die in natürlicher Umgebung gewachsen sind, also mit natürlicher, sauberer Luft, reinem Wasser und natürlichem Licht, also Sonnenlicht. Chlorella Produktionen in Indoor-Tubes und Glasröhren sind zwar manchmal schadstofffreier, weil sie völlig abgeschirmt heranwachsen, entwickeln aber nicht die gleichen Pflanzenschutzstoffe wie Chlorella-Algen die in freiliegenden Becken gezüchtet werden.

In welcher Dosis solltest du Chlorella nehmen ?

Die Bandbreite reicht hier von 3 x 5 Presslingen bis 3 x 30 Presslingen pro Tag. Die Dosis sollte sich nach der Anwendung richten. Wenn du deinen Körper entgiften möchtest, kannst du durchaus zu einer höheren Dosis greifen, um die Wirkung zu erhöhen. Am besten immer einige Chlorella Presslinge trocken in den Mund nehmen und mit einem Schluck Wasser runterspülen. Für eine Dauerindikation solltest du etwa 3 x 5-10 Chlorella Presslinge nehmen. Bei guter Verträglichkeit kann die Dosis gesteigert werden. Ich empfehle die Einnahme direkt vor dem Essen.

In welcher Form kannst du Chlorella kaufen

Chlorella Presslinge

Mit Presslingen lässt sich Chlorella bei der Einnahme  sehr gut dosieren und ich finde sie wesentlich praktischer als Pulver. Presslinge könnte man zwar dem Aussehen nach als Tabletten bezeichnen, sie haben aber mit den Produkten der Pharmaindustrie nicht das geringste zu tun.

Pulver

Wer aus verschiedenen Gründen lieber das Pulver nutzt, kann auch das tun.

Ich rate einfach bei Chlorella auf eine wirklich hohe Qualität zu achten aus genannten Gründen. Ich selbst nutze seit 10 Jahren die Chlorella Alge in Premium Qualität von Platinum Europe