Kollagen – Schönheit für die Zellen

Kollagen wird vom Körper benötigt, um die Haut faltenfrei zu machen und Haare, starke Knochen, Herz und Arterien wachsen zu lassen. Der Körper benötigt viel Vitamin C und Kieselsäure, um […]

Aminosäuren – Bausteine des Lebens

Aminosäuren – Bausteine des Lebens Weißt du woraus dein Körper besteht? Wasser bildet je nach Lebensalter um die 70% des Körpers. Protein – Aminosäuren, bilden den Großteil deiner festen Körperstrukturen. […]

Energie Kugeln mit ätherischen Ölen

Das darf auf keine Fall fehlen : gesundes Naschen  Vielleicht kennst du ätherische Öle nur im Zusammenhang mit Diffusen, Bädern oder in Verbindung mit Kosmetik. Allerdings kannst du sie auch […]

Was sind ätherische Öle

Wenn du schon einmal den Duft einer Rose genossen hast, hast du die aromatischen Eigenschaften der ätherischen Öle erlebt.  Unsere Erde ist bedeckt von einer Vielzahl von Pflanzen in verschiedenen […]

Das Leben vereinfachen & glücklicher sein

Träumst du nicht auch manchmal davon einfach aus dem normalen Leben auszusteigen und etwas ganz neues zu beginnen ? Was hält dich davon ab das Leben wieder voll und ganz […]

Wildkräuter Saft Rezept

Wildkräuter Säfte sind mit die nährstoffreichste Nahrung die man dem Körper zuführen kann. Ich habe sie vor allem intensiv in einer Zeit genutzt, als es mir gesundheitlich nicht so gut […]

Gesunde Kaffee Alternativen

Kaffee ist für mich seit vielen Jahren kein Thema mehr und ich fühle mich ohne viel besser, habe mehr Energie und bin nicht mehr abhängig von einer künstlichen Energiequelle. In […]

Voller Energie ohne Kaffee

Ich weiss, du kannst dir nicht vorstellen ohne Kaffee zu leben und du musst das auch nicht, wenn du es nicht möchtest, doch ich möchte meine Erfahrungen und ein paar […]

Lebenswichtig – Mineralien

Allgemeines zu Mineralien: Mineralien geben Körpern Struktur, vermitteln Funktion und Energie. Körper und Psyche (Gedanken, Gefühle, Intuition) sind für ihre Funktion zwingend auf Mineralien angewiesen. Sie sind heutzutage der wirkliche  […]

Meine Top 5 Natur Pflegeprodukte

Eines sollte jedem Menschen wirklich bewusst sein. Du bist was du isst, doch was ist mit all den schönen Dingen, welche du auf deine Haut, Haare & Zähne gibst, um […]