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Enzym Therapie bei Verdauungsstörungen

Enzym Therapie bei Verdauungsstörungen

Hast du auch zuviel gegessen an den Feiertagen und die nächsten stehen schon bevor? Feiertage sind etwas Schönes, nur oft essen wir an diesen Tage besonders viel schwerverdauliche Nahrung und bewegen uns auch meist weniger als sonst. Das Problem ist vor allem, dass wir an diesen Tage oft besonders viel durcheinander essen: Fleisch ( Eiweiss), […]

Chlorella – Einfach gesund

    Chlorella – eines der ältesten Superfoods   In dieser Reihe stelle ich Ihnen ein paar meiner Lieblings Superfoods vor, die alle sehr gut erforscht sind und ich im Alltag gerne einsetze, um meine Nährstoffversorgung sicherzustellen und mich gut zu fühlen auch wenn ich auf Reisen bin oder einfach keine Zeit habe zum Wildkräuter […]