Wildkräuter vs Kulturgemüse

Was ist der Unterschied zwischen Wildkräuter & unserem Kulturgemüse ? Nun, es ist im Prinzip ganz einfach. Wildkräuter sind unsere ursprüngliche Nahrung , bevor der Mensch angefangen hat Gemüse zu kultivieren und anzubauen.  Ich selbst wusste über Wildkräuter mein halbes Leben lang gar nicht, bis ich im Alter von 25 Jahren aus gesundheitlichen Gründen meine […]

Arthritis & grüne Smoothies

Wie können dir grüne Smoothies bei Arthritis helfen?   Man geht davon aus, dass Arthritis vor allem in Zusammenhang mit Entzündungen im Körper stehen. Man glaubt auch, dass entzündungshemmende Stoffe sehr dazu beitragen können dieses Problem zu lösen. Die Erfahrung zeigt, dass viele Menschen ausreichend entzündungshemmende Stoffe zu sich nehmen, kaum Probleme damit haben. Es […]