DIE WIM HOF METHODE

Es gibt einige besondere Ereignisse in meinem Leben, die bei mir eine dramatische Wende gebracht haben. Wim Hof  gehört seit Oktober 2018 mit dazu.

Auch bekannt als „The Iceman“ hat er mehrere Weltrekorde aufgestellt. Zu den unglaublichen Dinge gehören z.B.:

• Auf den Everest steigen – nur in seinen Bade Shorts
• Einen ganzen Marathon rennen – in der Wüste von Namibia – ohne Wasser zu trinken
• Er ist auf den Kilimanjaro gestiegen – natürlich auch nur in seinen Shorts – in nur zwei Tagen (normalerweise braucht man 6 Tage)
• Einen ganzen Marathon rennen – irgendwo am Polarkreis – ratet mal, was er an hatte
• Fast 2 Stunden im Eis verharrt in Badehose
• Man injizierte ihm E.Koli Bakterien ins Blut, von dem bisher jeder Mensch krank wurde und er konnte sein Immunsystem so kontrollieren, dass keine Reaktion auftrat. Das gleiche passieret mit einer Gruppe von Menschen die er nur wenige Tage mit seiner Methode trainiert hat.

Wenn du von Wim Hof noch nie etwas gehört hast, dann schaue dir am Besten zuerst mal das Video oben an und lies dann weiter:

Als Gesundheitspraktiker verfolge ich seit vielen Jahren das Ziel selbst gesund & glücklich zu leben und mein Wissen in Form von Seminaren, Workshops, Coaching mit anderen Menschen zu teilen.

Die Wim Hof Methode ist für mich mittlerweile zu einem der wichtigsten Bausteine geworden.

Seine Methode hat mir geholfen körperlich, mental & seelisch in kurzer Zeit Erfolge zu erzielen die ich bisher in dem Ausmaß nicht kannte und mir neue Möglichkeiten aufgezeigt. Vor allem auch meine Einstellung zum Thema „KÄLTE“ hat sich bei mir komplett verändert. Bis ich die Wim Hof Methode kannte bin ich immer vor der Kälte geflüchtet, im Winter so gut es ging in den Süden. Ich hatte immer kalte Hände & Füße und habe die Kälte gehasst. Jetzt nachdem ich Wim Hofs Empfehlungen folge, macht mir die Kälte nicht nur weniger aus, sondern ich habe gelernt mich mit ihr anzufreunden. Seitdem laufe ich auch im Winter teilweise in T-Shirt herum und bin gesünder als je zuvor.

Kurzum, ich bin begeistert und eigentlich mehr als das. Ich halte die Entdeckungen von Wim Hof mit für die wichtigsten überhaupt in einer Zeit wo Zeitdruck, Stress, Krankheit viele Menschen unglücklich und krank werden lassen.

Es ist an der Zeit dies zu beenden und wieder in unsere Kraft zu kommen, um wie Wim Hof es sagt endlich wieder gesund, glücklich & stark durchs Leben zu gehen.

Seine einfache Methode hat bewiesen, dass alles möglich ist.

Die Wissenschaft untermauert seine Behauptungen und es gibt keinen Zweifel mehr, dass wir dank Wim Hof wieder einen Zugang haben zu unserem autonomen Nervensystem und somit in der Lage sind alles im Körper mit unserem eigenen Willen zu steuern.

Das Immunsystem, Hormonsystem, Nervensystem usw., alles ist willentlich beeinflussbar.

Eine Sensation, wenn man davon ausgeht, dass die Wissenschaft lange glaubte, dass dies nicht möglich sei.

Die Geschichts & Medizinbücher müssen umgeschrieben werden, denn das was Wim Hof in seinen 26 Weltrekorden gezeigt hat, ist nun auch wissenschaftlich bestätigt.

Doch das Beste von allem ist, jeder Mensch kann dies in kürzester Zeit erlernen, wenn er es möchte.

Im folgenden Video wird erklärt wie man mit der WHM sein Immunsystem beeinflussen kann.

Weitere Informationen zur WHM findest du auch auf seiner offiziellen Website :

https://www.wimhofmethod.com/

Wenn du mit der Wim Hof Methode beginnen möchtest und erst mal testen magst ob es das Richtige für dich ist, dann empfehle ich dir seine kostenlose Handy App.

Ich selbst habe mit der kostenlosen Handy App angefangen und mir dann seine beiden 10 Wochen Programme gekauft welche ich nur jedem empfehlen kann.

Im Juni 2019 werde ich meine Ausbildung in der WHM intensivieren um dieses wertvolle Wissen in Form von Seminaren, Kursen mit möglichst vielen Menschen zu teilen.

Die größten Möglichkeiten in der WHM bestehen für mich darin, dass wir damit den Stress im Alltag effektiv begegnen können sowie vielen Krankheiten vorbeugen bzw. den Heilungsprozess beschleunigen können.

Bleib immer auf dem laufenden über meinen Newsletter, Youtube Kanal und Website ( BLOG) wo ich regelmäßig über aktuelle Neuigkeiten, wissenschaftliche Studien etc, berichten werde.

Doch von nichts kommt nichts, auch nicht bei der WHM , daher hole dir jetzt die Handy App und fange einfach mal an.
Ich verspreche dir es lohnt sich und wenn du es mit der richtigen Intention machst, wird es dein Leben für immer verändern.

Bleib einfach gesund

Andreas