Peacefood & Grüne Smoothies

Dr.Rüdiger Dahlke, Peacefood & Grüne Smoothies

Hallo liebe Grüne Smoothie Freunde 😉

ein schöner Abend ging zu Ende, schade eigentlich, aber so ist das nun mal.IMG_0102
Wir haben Dr.Rüdiger Dahlke am 11.Mai 2015 nach Schweinfurt in die Stadthalle eingeladen und dank Timo Wirges hat es auch geklappt. Wir freuen uns besonders, dass so viele Freunde, Bekannte gekommen sind. Insgesamt über 200 Leute haben gestern sehr interessiert den beiden Vorträgen von Dr.Rüdiger Dahlke zugehört.

Einmal der Vortrag „Krankheit als Chance“ und anschließend noch ein sehr schöner, wenn auch teilweise schockierender Vortrag über die aktuellen Zustände der Ernährungssituation in Deutschland und anderen Ländern, nämlich „PEACEFOOD „. Die Wahrheit ist zwar manchmal etwas hart, doch der einzige Weg zur Gesundheit ist es ehrlich mit sich selbst zu sein. Alles andere wäre nicht gesund und man macht sich nur selbst etwas vor. Der erste Schritt zu Gesundheit ist es nicht sich selbst zu verurteilen für die möglichen Fehler die wir bisher gemacht haben, sondern einfach noch mal neu anzufangen und Dinge die uns schaden auch wieder gehen zu lassen. Peacefood ist z.B. so

ein Neuanfang, einer von vielen Möglichkeiten ( wie auch die grünen Smoothies), doch einer den man sich mal ansehen kann. Es ist jedenfalls besser noch mal neu anzufangen, als sein ganzes Leben die Fehler weiter zu praktizieren, welche uns nur schaden. Ja ich weiss, es ist nicht immer einfach neue Gewohnheiten anzunehmen, aber wer sagt denn dass man alles ändern muss. Auch kleine Schritte bringen einen auf den richtigen Weg, wichtig ist doch nur zu erkennen, dass wir so nicht weitermachen sollten. Nicht nur für uns selbst, sondern auch für unsere Familien, Freunde, Kollegen, die Gesellschaft, die Erde und die Tiere. Wir könnten um soviel besser und entspannter leben, wenn wir uns alle auf diesem Weg unterstützen würden und genau das sollten wir einfach tun. Dafür braucht es keinen Staat, keine neuen Gesetze, nicht viel Geld, nicht viel Talent, sondern einfach nur den Wunsch gesund & glücklich leben zu wollen. Das sollten wir doch gemeinsam schaffen oder? Und fangen wir bitte da an wo es am einfachsten bzw. am schwierigsten ist 😉 : Bei dir selbst !

Ach ja und auch wenn du nicht immer ganz einer Meinung bist mit Herrn Dahlke oder wem auch immer, dann nimm dir doch nur das mit was für dich einen Sinn ergibt, so mache ich das ja auch. Es geht nicht darum alles einfach zu machen weil es jemand zu dir sagt, doch wenn es einen Sinn für dich macht, dann setze es um 🙂

Ich persönlich konnte leider nur dem 2.Vortrag „Peacefood“ verfolgen, welcher mir aber sehr gut gefallen hat. Herr Dahlke hat es sehr gut verstanden wichtige Informationen über das Thema Gesundheit und Ernährung mit einer Mischung aus Humor & Ernsthaftigkeit dem Publikum zu vermitteln. Insgesamt denke ich war dies eine große Bereicherung für Schweinfurt und einfach mal etwas anderes als das was man sonst so kennt. Ich denke gerade auch  in Schweinfurt ist es an der Zeit für Veränderungen, das zumindest vermitteln mir immer mehr Menschen, welche sich auch wünschten, dass es hier mal etwas neues gibt. Seien es neue Restaurants mit gesundem Essen, Smoothie/Fruchtbars ( es gibt nicht mal eine einzige in ganz Schweinfurt, unglaublich!), noch mehr kulturelle Angebote und bessere Ausnutzung der öffentlichen Plätze die wir in Schweinfurt haben wie z.B. den Marktplatz. Doch am wichtigsten finde ich es, dass wir als Mensch uns erst mal wieder um unsere eigene Gesundheit kümmern anstatt sich dabei immer auf Ärzte etc. zu verlassen. Ich bin ich mir sicher dann werden sich auch immer mehr Menschen trauen neue Projekte zu wagen, das zumindest zeigt die Erfahrung Je größer die Nachfrage nach gesunden Dingen, desto höher die Chance, dass in dieser Richtung auch das Angebot steigt, auch in Schweinfurt. Doch wir müssen auch bereit sein Geld dafür auszugeben, nicht  nur für Autos, Häuser, Handys etc.

Doch zurück zu dem Highlight des gestrigen Abends. Während Herr Dahlke unsere Gäste im Saal mit wichtigen Informationen fütterte, versorgte das Lifefoodcoach Team (Sebastian Hehn, Marcel Nazarenus, Dominik Kücher und ich selbst) unsere Gäste mit leckeren Grünen Smoothies. Die Nachfrage war teilweise so gross, dass wir zwischenzeitlich ausverkauft waren und in der Pause für Nachschub sorgen mussten. Da waren selbst wir etwas überrascht, was ich aber als ein Zeichen deute, dass immer mehr Menschen auch mehr Lust auf gesunde Nahrung verspüren. Was soll es bei einem Vortrag wie Peacefood auch anderes geben als gesunde Nahrung. Ich denke Peacefood & Grüne Smoothies passen perfekt zusammen und auch Herr Dahlke hat sich zweimal einen Smoothie abgeholt. Ich hoffe jedenfalls, dass es allen gut gefallen hat und ihr einen schönen Abend verbracht habt, auch wenn die Informationen einen schon des öfteren zum Nachdenken gebracht haben, aber dafür war der Abend auch gedacht. Es sollte etwas angestoßen werden.

Nun liegt es an dir, ob dieser Abend nur eine nette Unterhaltung war, oder ob er wirklich Einfluss auf dein Leben genommen hat. Wie gesagt, es geht nicht darum unbedingt alles komplett neu zu machen, doch wir alle sollten ein Interesse daran haben möglichst gesund zu bleiben und dass das Spaß macht, habt ihr hoffentlich bei uns gestern am Smoothie Stand gesehen.

In dem Sinne wünsche ich dir von Herzen aller beste Gesundheit und gute Entscheidungen bei allem was du tust!

Euer Andreas

www.thelifefoodcoach.com

PS. Anbei noch ein paar Eindrücke von gestrigen Abend 😉

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Bleib einfach gesund

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