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Mit wem ich zusammenarbeite

Lachende junge Frau mit Früchten und einer roten Hantel trainie

Ich helfe Menschen aller Altersklassen wieder gesund zu essen und auch gesünder zu leben.

Meine Hauptkunden sind vor allem Frauen( Mütter), junge Leute und Athleten. Die Frauen mit denen ich meistens zusammenarbeite, sind zwischen 30 und 40 Jahre alt und wollen ihre eigene Gesundheit sowie die ihrer Familie verbessern.

Ich arbeite mit Frauen, die …

  • sich wieder um sich selbst kümmern und auch in Zukunft großartig aussehen und sich auch so fühlen wollen.
  • Angst haben vor dem Altern und etwas Unterstützung brauchen um sich zu entspannen und sich wohl fühlen trotz Älter werden.
  • Sich Sorgen um die Gesundheit ihrer Familie machen und sich wünschen, dass ihre Kinder gesünder essen.
  • Motiviert sind das Beste aus sich herauszuholen und dabei Spaß haben möchten!

Die Athleten mit denen ich arbeite sind …

  • Männer und Frauen, die ihre Ausdauer und Kraft verbessern möchten um ihre sportliche Leistung zu steigern.
  • Neugierig sind, aber nicht wissen was sie tun können um z.B. besser im Sport zu sein.
  • Sportler die bereit sind etwas neues auszuprobieren um den Spaß an ihrer Lieblingssportart noch weiter zu erhöhen.

Ich arbeite auch viel mit jungen Leuten zusammen und auch Kindern. Kinder zu zeigen wie man sich gesund ernährt, kann helfen gesundheitliche Probleme in der Zukunft zu vermeiden.

Die Kinder und Jugendliche mit denen ich arbeite …

  • verstehen dass Fast Food ungesund ist, wissen aber nicht wie sie mit dem Druck umgehen sollen.
  • profitieren davon dass sie alles lernen über gesundes Essen und es auch ausprobieren können.
  • brauchen Unterstützung um mit den gesellschaftlichen Problemen gesunden Essens zurechtzukommen und um sich im Alltag wohl zu fühlen.

Smoothies

Es ist sehr wichtig unseren Kindern eine gesunde Lebensweise zu zeigen, da es darüber entscheiden kann ob wir bereits in jungen Jahren an Krankheiten leiden müssen oder über eine strahlende Gesundheit verfügen. Gesundes Essen und ein gesunde Lebensgewohnheiten sind vielleicht das größte Geschenk das wir jungen Menschen machen können! Am liebsten arbeite ich mit den Familien dieser jungen Leute, so dass alle Familienmitglieder in den Prozess eines gesundes Lebensstils eingebunden sind. Egal ob jüngeren Jahren oder im mittleren Alter, ch arbeite sehr erfolgreich mit übergewichtigen Menschen. Ich weiß welche Art von Unterstützung, Hilfestellung und praktische Anleitung man braucht um Gewicht zu verlieren.
Gesund Essen und dabei Pfunde zu verlieren ist sehr einfach, es geht schnell und meinen Kunden schmeckt es sogar noch sehr gut!

Trifft eines dieser Szenarios auf Dich zu ? Kommt Dir das ein oder andere bekannt vor? Falls ja, dann sind die Chancen gut für eine Zusammenarbeit.

„Ich dachte immer als meine Kinder älter wurden, ich würde mehr Zeit und Energie haben, jung und fit bleiben um mein restliches Leben zu genießen. Doch heute bin ich 39 Jahre alt und fühle mich Tag für Tag einfach nur noch erschöpft. Ich kann nicht richtig schlafen. Ich fühle mich müde wenn ich früh morgens aufwache und schleppe mich gerade so durch den Tag. Ich weiß ich esse zu viele verarbeitete Lebensmittel, konsumiere zuviel Zucker und Kaffe und meine Verdauung ist daher nicht sehr gut. Aber ich habe einfach nicht die Zeit und Energie um mir stundenlang in der Küche gesundes Essen zuzubereiten.Ich wünschte mir es gäbe einen einfacheren Weg um gesundes zu Essen zu sich zu nehmen ohne, damit ich aus diesem Teufelskreis ausbrechen kann und mich wieder gut fühle. „

„„Mein ganzes Leben hatte ich Probleme mit Übergewicht, aber jetzt ist es so schlimm, dass es sogar mein Selbstbewußtsein beeinträchtigt. Ich bin 33 Jahre alt und ich werde verrückt bei dem Gedanken, mein ganzes Leben lang 20 Kilo zuviel mit mir herumzuschleppen. Ich habe jede Diät ausprobiert die es gibt, aber nichts hat geholfen. Ich habe Angst wieder enttäuscht zu werden, da ich danach meistens sogar mehr wiege wie vorher. Ich weiß je älter ich werde, desto schwieriger wird es das Übergewicht loszuwerden.Ich wünschte mir ich würde einen einfacheren Weg finden um langfristig Abzunehmen, so dass Diäten keine Rolle mehr in meinem Leben spielen. „

„Ich wurde mit Diabetes diagnostiziert und zu versuchen meinen Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht zu halten gleicht einem endlosen Kampf. Es fällt mir schwer überhaupt noch Lebensmittel zu finden, die mich nicht negativ beeinflussen und ich bin verwirrt darüber was ich essen soll. Ich weiß dass ich keine zuckerhaltigen Sachen essen soll, aber es sieht so aus als ob alles Zucker enthält, sogar gesunde Nahrung wie z.B. Obst. Ich weiß einfach nicht wie ich diese Krankheit in den Griff bekommen kann, wenn ich nicht weiß was ich essen soll!“ „

„Ich bin allergisch auf Gluten und ich leide an Asthma und Ekzemen der Haut seit ich ein Kind bin. Es ist eine endlose Geschichte wenn es darum geht, was ich essen darf. Ich versuche alles um Gluten zu vermeiden, aber dann macht mir mein Asthma zu schaffen. Ich verzichte auf noch mehr Lebensmittel, aber dann melden sich meine Ekzeme zu Wort.Ich bin wirklich frustriert mit all den Beschwerden, Schmerzen und Unwohlsein. Ich weiß wenn ich Junk Food esse, dass dann meine Beschwerden noch zunehmen. Ich wünschte mir nur es gäbe einen einfacheren Weg, der mir hilft mich von all meinen Allergien oder zumindest meinen gröbsten Problemen zu heilen. Das ständige Auf und Ab macht mein Leben zur Hölle! „

„Wenn ich so schon mit 35 Jahren aussehe, was ist dann erst mit 40? Meine Haut war einmal schön weich und nun ist sie trocken und faltig geworden. Mein Haar wird immer dünner, meine Nägel brechen ständig und ich habe Angst dass es immer schlimmer wird. Ich hätte nie gedacht, dass ich so schnell altern würde. Obwohl ich sehr viel Zeit und Geld in Körperpflegeprodukte investiere, scheint nichts zu helfen! Kann es nicht sein, dass es nicht doch einen einfacheren Weg gibt jung und attraktiv zu bleiben? „

„Ich bin ein Läufer und ich liebe es meine Ausdauer und Kraft mit gesunden Nahrungsmitteln zu steigern. Ich habe gehört Rohe, frische Nahrung kann Athleten wie mir helfen, aber ich verstehe nicht wie man so große Mengen an frischer Nahrung täglich zu sich nehmen kann und wie das mir helfen soll? Ist es wirklich wahr, dass schon kleine Veränderungen in meiner Ernährung mir dazu verhelfen können, dass ich schneller laufe? „

„„Ich wünschte ich könnte gesünder essen, aber es sieht so aus als ob das billigste Essen mir wirklich schadet- die Dosennahrung und die Fertiggerichte. Ich kann mir keine teuren Küchenmaschinen wie einen Entsafter leisten und wahrscheinlich auch nicht die ganzen teuren frischen Kräuter und Gewürze um leckere Salate etc. zuzubereiten. Wenn es aber einen Weg gäbe günstig und gesund zu essen, dann würde ich es sofort tun. Es fällt mir schwer zu glauben, dass es wirklich teuer sein muss, sich gesund zu ernähren.“ „

Green smoothieIch arbeite sehr erfolgreich mit Kunden zusammen, die bereit sind etwas neue Wege zu gehen und offen sind für Veränderungen.

Ich habe großen Erfolg mit Menschen, die wirklich gesund werden wollen und bereit sind neue Dinge auszuprobieren!

Bist du bereit einen Neuanfang zu machen und Dinge auszuprobieren von denen Du vielleicht noch nie etwas gehört hast? Hast Du klare Ziele und Gründe warum Du Dich verändern möchtest, wie z.B. dich jünger zu fühlen, besser auszusehen, oder das Leben deiner Kinder zu verbessern? Falls ja, dann stehen die Chancen für eine erfolgreiche Zusammenarbeit zwischen uns sehr gut.

Du kannst wählen zwischen einem 7 Tage Programm mit meinem kostenlosen eBook, einem meiner Workshops oder auch einem persönlichem Coaching. Das Wichtigste ist aber, dass du die Entscheidung triffst dein Leben zum Positiven verändern zu wollen! Hast Du dich entschieden die Verantwortung für dein Leben wieder zu übernehmen, dann gebe ich dir meine ganze Unterstützung und du wirst nie das Gefühl haben alleine zu sein.

Gesund zu leben ist viel einfacher als du es dir jemals vorgestellt hast, wenn wir erst einmal zusammenarbeiten!

Ich würde dir sehr gerne helfen gesünder zu leben, aber bevor du dich nicht klar dafür entschieden hast, macht es keinen Sinn für mich oder für dich. Bist du dir unsicher, ob du dich wirklich verändern möchtest und ob du offen bist für etwas Neues in deinem Leben, dann ist das ok, aber möglicherweise ist es in dem Fall noch zu früh für eine Zusammenarbeit zwischen uns.

Meine Kunden haben verschiedene Gründe warum sie Veränderungen in ihrem Leben möchten, aber eines haben alle gemeinsam. Sie haben den Entschluss gefasst, dass sie neue Wege gehen möchten, anstatt nur darüber zu reden. Hast du dich also entschieden für eine Wende in deinem Leben, bist du motiviert und bereit den ersten Schritt in ein gesundes Leben zu machen, dann hab ich dir eine Lösung anzubieten.

Wie arbeite ich

Ich arbeite mit Kunden sowohl in Gruppen als auch in Einzelsitzungen.

  • Ich biete eine Vielzahl an Workshops, darunter meine Grünen Smoothie Workshops, Gesunde Schokoladen Workshops, und Seminare zu Vitalkost Zubereitung.
  • Ich arbeite auf Veranstaltungen wie Messen oder Märkten, wo ich Menschen zeige wie einfach es ist gesünder zu leben.
  • Ich arbeite in Kooperation mit Gesundheitsfachleuten.
  • Ich biete Homepartys bei Dir zu Hause an, wo du auf lustige Art gesunde Smoothies und Vitalkostrezepte kennenlernen kannst.
  • Persönliches Coaching und Unterstützung biete ich sowohl von Person zu Person oder auch auch auf virtuellem Wege über Telefon oder email an.

Ob du zu einem meiner Workshops kommst oder wir im persönlichen Gespräch arbeiten, der Anfang ist ganz einfach!
Du musst keine besonderen Vorraussetzungen erfüllen um an einem der Workshops teilzunehmen oder für eine persönliche Beratung. Alles was ich brauche sind ein paar Informationen über dich bevor wir richtig loslegen können. Entscheidest du dich mit meiner kostenlosen Grüne Smoothie Challenge anzufangen, dann brauchst du einen Mixer- das ist alles!